HARMONIE DE L'ESPRIT ET DU CORPS

La puissance de l’inconscient

La puissance de l’inconscient

Les mécanismes inconscients contrôlent la plupart de nos comportements, nos choix, nos émotions, nos décisions, comme le montrent de nombreuses expériences de psychologie. La conscience ne serait que la partie émergée de l’iceberg des processus cognitifs.

Nous prenons souvent des décisions sans y avoir réfléchi – ou, plus précisément, sans y avoir réfléchi consciemment

Lorsque nous décidons pour qui voter, ce que nous allons acheter, où partir en vacances, par exemple, nous ne mesurons pas que c’est notre inconscient qui est aux commandes, ou du moins qu’il joue un rôle essentiel. De plus en plus de résultats de recherche confirment chaque jour que l’inconscient cognitif dicte sa loi.

L’implicite (inconscient) joue un rôle essentiel dans l’apprentissage, dans le traitement des informations, dans certaines pathologies ou encore dans les rêves.

Conscience/Inconscience

L’étude de la conscience passe par la compréhension des liens entre conscient et non conscient, et des mécanismes de l’inconscient cognitif.

Une conscience lente et coûteuse en énergie

Ces notions de conscient et d’inconscient ont leurs pendants cognitifs : l’explicite et l’implicite.

La conscience reste aux commandes du navire : elle se mettrait en veille dans les opérations qui ne nécessitent pas son intervention parce que le mode non conscient est plus rapide, automatique, donc moins coûteux en termes d’exigences psychologiques. 

La conscience ralentit les comportements, mais diminue les risques d’erreurs de logique dues à l’inconscient – sans toutefois les faire disparaître. Elle intervient aussi dans les situations nouvelles ou imprévues.

Les 2 Vitesses
de la Pensée

2 types de processus coopèrent pour répondre aux exigences de notre espèce :

  • Les processus de pensée automatiques comme rapides, efficaces et hors du domaine de la pensée consciente, autrement dit dépourvus de délibération ou de planification – Ils ne requièrent qu’un simple stimulus  : ex. les mots se connectent sans effort à leur sens
  • Les processus contrôlés exigent un engagement déterminé et relativement lent de la pensée consciente : ex. les efforts que l’on doit fournir pour remplir des documents administratifs

Le système automatique et le système contrôlé se complètent, mais, dans le même temps, ils s’opposent parfois.

Les jugements instantanés sont des processus de pensée quasi automatiques vis à vis de la plupart des individus avec lesquels nous interagissons sont des étrangers, que nous ne voyons généralement qu’une seule fois (personnes présentes dans la queue au cinéma, caissiers des supermarchés, chauffeurs de taxi, serveurs de restaurant, etc.).

Dès que nous apercevons quelqu’un, nous lui associons inconsciemment un comportement et une personnalité, même si nous ne disposons que d’informations très limitées – ex, le comportement prédéfini d’un serveur….

L’inconscient,
notre génie de l’ombre

Notre inconscient travaille à notre insu pour nous aider à déchiffrer le monde. Il anticipe les résultats de nos actions et vérifie si le résultat est conforme aux prédictions. Il accélère ainsi notre perception et notre cognition !

De notre point de vue seule, la pensée consciente est censée diriger nos actions. Ce n’est que de cette façon, croit-on, que nous garderions notre destin en main. Mais ce n’est pas du tout ce que montre la recherche moderne : celle-ci indiquerait plutôt que l’ensemble de nos pensées et de nos actes sont en grande partie gouvernés par des séquences de réactions automatiques.

Concept de Predictive mind
ou esprit prédicteur

Cette théorie révolutionnaire attribue un rôle central aux automatismes de l’esprit.

Son rôle est d’établir des prédictions sur notre environnement, et de guider l’action. L’inconscient ne cède la place à l’analyse consciente que lorsque ses prédictions sont invalidées par la réalité.

L’inconscient a un énorme pouvoir unificateur.

Inconscient & Karma

Les mémoires inconscientes, enregistrées dans nos chakras, nous enchaînent à notre passé et vous reprogramment afin de vous conduire à reproduire en permanence les mêmes erreurs, les sphères s’étageant au-dessus de votre tête et contenant le karma ou la mémoire réincarnationnelle des faits passés, où est stockée l’énergie de toutes les actions, pensées, intentions, émotions et paroles négatives émises depuis des réincarnations.

Le karma, énergie bien que sans cesse transmutée, renaît pourtant en permanence des actes, des pensées, des émotions, des sentiments éprouvés. C’est pourquoi il doit sans cesse être nettoyé.

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